-
কিভাবে একটি শীতল কম্বল নির্বাচন করবেন
শীতল কম্বল কীভাবে কাজ করে? অ-ক্লিনিকাল ব্যবহারের জন্য শীতল কম্বলের কার্যকারিতা অন্বেষণ করে এমন বৈজ্ঞানিক গবেষণার অভাব রয়েছে। উপাখ্যানমূলক প্রমাণ থেকে জানা যায় যে শীতল কম্বলগুলি উষ্ণ আবহাওয়ায় বা সাধারণ ব্যবহার করে খুব গরম হলে মানুষকে আরও ভালো ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে...আরও পড়ুন -
হুডযুক্ত কম্বল: আপনার যা জানা দরকার
হুডযুক্ত কম্বল: আপনার যা জানা দরকার ঠান্ডা শীতের রাতে বড় গরম ডুভেট কভার পরে বিছানায় ঢোকার অনুভূতিকে আর কিছুই হারাতে পারে না। তবে, উষ্ণ ডুভেট কেবল তখনই সবচেয়ে ভালো কাজ করে যখন আপনি বসে থাকেন। বিছানা বা বিছানা থেকে বের হওয়ার সাথে সাথে...আরও পড়ুন -
ওজনযুক্ত কম্বলের ব্যবহার এবং যত্নের নির্দেশাবলী
আমাদের ওজনযুক্ত কম্বল কেনার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ! নীচে বর্ণিত ব্যবহার এবং যত্নের নির্দেশিকাগুলি সাবধানতার সাথে অনুসরণ করে, ওজনযুক্ত কম্বলগুলি আপনাকে বহু বছরের কার্যকর পরিষেবা প্রদান করবে। ওজনযুক্ত কম্বল সেন্সরি কম্বল ব্যবহার করার আগে, সাবধানে পড়া গুরুত্বপূর্ণ ...আরও পড়ুন -
কুয়াংস আমাদের গ্রাহকদের সেরা থ্রো কম্বল পরিবেশন করতে চায়
কুয়াংস আমাদের গ্রাহকদের সেরা এবং উৎকৃষ্ট উপকরণ থ্রো কম্বল পরিবেশন করতে চায় যাতে আপনি আমাদের কম্বলগুলি যে আরাম এবং উষ্ণতার জন্য তৈরি তা উপভোগ করতে পারেন। আপনার বিছানা, সোফা, বসার ঘর এবং এমনকি ... এর জন্য সহজ আরামের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত কম্বল কীভাবে খুঁজে পাবেন তার একটি নির্দেশিকা এখানে দেওয়া হল।আরও পড়ুন -
রাতে ঠান্ডা রাখার এবং ভালো ঘুমের উপায়
ঘুমের সময় গরম লাগা খুবই স্বাভাবিক এবং অনেকেরই রাতে এমনটা হয়। ঘুমের জন্য আদর্শ তাপমাত্রা ৬০ থেকে ৬৭ ডিগ্রি ফারেনহাইটের মধ্যে। যখন তাপমাত্রা এর চেয়ে বেশি হয়ে যায়, তখন ঘুমিয়ে পড়া খুব কঠিন হয়ে পড়ে। পড়ে যাওয়া ...আরও পড়ুন -
কুকুরের বিছানা সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার
ঘুমের ক্ষেত্রে, কুকুরগুলিও মানুষের মতোই - তাদের নিজস্ব পছন্দ আছে। এবং আরামের জন্য এই চাহিদা এবং চাহিদাগুলি স্থির নয়। অনেকটা আপনার মতো, সময়ের সাথে সাথে এগুলিও পরিবর্তিত হয়। আপনার কুকুরের সঙ্গীর জন্য আদর্শ কুকুরের বিছানা খুঁজে পেতে, আপনার জাত, বয়স, আকার, কো... বিবেচনা করা উচিত।আরও পড়ুন -
ওজনযুক্ত কম্বলের যত্নের নির্দেশিকা
ওজনযুক্ত কম্বলের যত্নের নির্দেশিকা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ঘুমের স্বাস্থ্যের জন্য সম্ভাব্য সুবিধার কারণে ওজনযুক্ত কম্বলের জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি পেয়েছে। কিছু ঘুমন্ত ব্যক্তি দেখেছেন যে ওজনযুক্ত কম্বল ব্যবহার অনিদ্রা, উদ্বেগ এবং অস্থিরতার সাথে সাহায্য করে। যদি আপনার একটি ওজনযুক্ত খালি থাকে...আরও পড়ুন -
ওজনযুক্ত কম্বল থেকে কারা উপকৃত হতে পারে?
ওজনযুক্ত কম্বল কী? ওজনযুক্ত কম্বল হল থেরাপিউটিক কম্বল যার ওজন ৫ থেকে ৩০ পাউন্ডের মধ্যে হয়। অতিরিক্ত ওজনের চাপ গভীর চাপ উদ্দীপনা বা চাপ থেরাপি নামক একটি থেরাপিউটিক কৌশলের অনুকরণ করে। ওজনযুক্ত কম্বল থেকে কারা উপকৃত হতে পারে...আরও পড়ুন -
ওজনযুক্ত কম্বলের সুবিধা
ওজনযুক্ত কম্বলের উপকারিতা অনেকেই দেখেন যে তাদের ঘুমের রুটিনে ওজনযুক্ত কম্বল যোগ করলে মানসিক চাপ কমতে পারে এবং প্রশান্তি আসে। আলিঙ্গন বা শিশুর কোলে নেওয়ার মতোই, ওজনযুক্ত কম্বলের মৃদু চাপ লক্ষণগুলি কমাতে এবং ... উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।আরও পড়ুন -
একটি ভালো ওজনের কম্বলের জন্য আপনার যা যা প্রয়োজন, সবকিছুই KUANGS-এ রয়েছে।
যারা ঘুমাতে চান না তাদের রাতের ঘুম ভালো করার জন্য ওজনযুক্ত কম্বল হল সবচেয়ে ট্রেন্ডি উপায়। আচরণগত ব্যাধির চিকিৎসা হিসেবে প্রথমে পেশাগত থেরাপিস্টরা এগুলি চালু করেছিলেন, কিন্তু এখন যারা আরাম করতে চান তাদের জন্য এটি আরও বেশি জনপ্রিয়। বিশেষজ্ঞরা এটিকে "গভীর-প্রি..." হিসেবে উল্লেখ করেন।আরও পড়ুন -
স্লিপ কান্ট্রি কানাডা চতুর্থ প্রান্তিকে বিক্রি বৃদ্ধি পেয়েছে
টরন্টো - খুচরা বিক্রেতা স্লিপ কান্ট্রি কানাডার ৩১ ডিসেম্বর, ২০২১ তারিখে শেষ হওয়া বছরের চতুর্থ প্রান্তিকে, ২৭১.২ মিলিয়ন কানাডিয়ান ডলারে পৌঁছেছে, যা ২০২০ সালের একই প্রান্তিকে ২৪৮.৯ মিলিয়ন কানাডিয়ান ডলারের নিট বিক্রয় থেকে ৯% বেশি। ২৮৬-স্টোরের খুচরা বিক্রেতা এই প্রান্তিকে ২৬.৪ মিলিয়ন কানাডিয়ান ডলারের নিট আয় পোস্ট করেছেন, যা ২৬ কানাডিয়ান ডলার থেকে ০.৫% কম....আরও পড়ুন -
ওজনযুক্ত কম্বলের সুবিধা
অনেকেই দেখেন যে তাদের ঘুমের রুটিনে একটি ভারী কম্বল যোগ করলে মানসিক চাপ কমতে পারে এবং প্রশান্তি বৃদ্ধি পায়। আলিঙ্গন বা শিশুর কোলে নেওয়ার মতো, ভারী কম্বলের মৃদু চাপ অনিদ্রা, উদ্বেগ বা অটিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের লক্ষণগুলি কমাতে এবং ঘুমের উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে। কী ...আরও পড়ুন
