খবর

ওজনযুক্ত কম্বলদরিদ্র ঘুমন্তদের একটি ভাল রাতের বিশ্রাম পেতে সাহায্য করার ট্রেন্ডি উপায়। এগুলি প্রথমে অকুপেশনাল থেরাপিস্টদের দ্বারা আচরণগত ব্যাধিগুলির চিকিত্সা হিসাবে প্রবর্তিত হয়েছিল, কিন্তু এখন যারা শিথিল করতে চায় তাদের জন্য এটি আরও মূলধারা। বিশেষজ্ঞরা এটিকে "গভীর-চাপ থেরাপি" হিসাবে উল্লেখ করেন - ধারণাটি হল যে কম্বল থেকে চাপ সেরোটোনিনকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, আপনার শরীরের একটি রাসায়নিক যা আপনাকে সুখী এবং শান্ত বোধ করে। এটি কোনো চিকিৎসা অবস্থার নিরাময়ের উদ্দেশ্যে নয়, তবে এটি উদ্বেগ-ভুক্ত, অনিদ্রা এবং স্ব-ঘোষিত "খারাপ ঘুমন্তদের" চোখ বন্ধ করার জন্য একটি জনপ্রিয় উপায় হয়ে উঠেছে।