খবর

ওজনযুক্ত কম্বলযারা ঘুমাতে চান না তাদের রাতের ঘুম ভালো করার জন্য এটি সবচেয়ে ট্রেন্ডি উপায়। প্রথমে পেশাগত থেরাপিস্টরা আচরণগত ব্যাধির চিকিৎসা হিসেবে এগুলি চালু করেছিলেন, কিন্তু এখন যারা আরাম করতে চান তাদের জন্য এটি আরও মূলধারার। বিশেষজ্ঞরা এটিকে "গভীর চাপ থেরাপি" হিসেবে উল্লেখ করেন - ধারণাটি হল যে কম্বলের চাপ আপনার শরীরে সেরোটোনিন নামক একটি রাসায়নিক পদার্থকে বাড়িয়ে তুলতে পারে যা আপনাকে সুখী এবং শান্ত বোধ করে। এটি কোনও চিকিৎসাগত সমস্যা নিরাময়ের উদ্দেশ্যে নয়, তবে এটি উদ্বেগে ভোগা, অনিদ্রা এবং স্বঘোষিত "খারাপ ঘুম"কারীদের জন্য চোখ বন্ধ করার একটি জনপ্রিয় উপায় হয়ে উঠেছে।